Вы сами являетесь для себя наилучшим диетологом

Я до сих пор исследую различные подходы в моем питании, чтобы посмотреть, что работает лучше всего. В конце концов, я думаю, что вы сами являетесь для себя наилучшим диетологом. Существует много путей, которые вы можете предпринять, чтобы достичь желаемого «пункта назначения». Именно изучение этих разных маршрутов поможет Вам понять, что работает или не работает конкретно для вас.

— Люк Тан

Ваша оценка: Нет Средняя: 5 (1 оценка)
 6

Люди, связанные с цитатой

Люк Тан

Веган

Австралийский веган-атлет. Основатель компании «Evolved Generation».

Подробнее

Рассказать друзьям

Смотрите также

Выброшены яйца, мясо уже и прежде оставлено. Салаты — какая прелесть! Какая жизнь! Бульон из кореньев, из трав — вот эликсир жизни. Фрукты, красное вино, сушеные плоды, маслины, чернослив, орехи —...

— Илья Репин

Читать полностью

Если мы постараемся по-новому посмотреть на то, чем мы питаемся, и как эта еда попадает на наши тарелки, мы будем более открыты к пищевым инновациям.

— Билл Гейтс

Читать полностью

Я не ем мясо, рыбу и яйца. Я никогда не была большим любителем мяса, но сейчас у меня ещё больше энергии, чем раньше. Я ем много тофу, пью коктейли из соевого молока с фруктами каждое утро. Ещё я...

— Шанайя Твейн

Читать полностью

Поначалу идея вегетарианства вызывала у меня опасения, но потом я сказала себе: «Давай просто попробуем – если не получится, я буду знать, что хотя бы попыталась.» Мне было сложно перестроиться с...

— Дженнифер Лопес

Читать полностью

Не думайте, что для получения белка нужно поедать огромные порции бифштекса. Тот белок, который вы получите из фасоли, бобов, фруктов и овощей, прослужит намного дольше, и вы получите больше пользы...

— Майкл Кларк Дункан

Читать полностью

Да, я определённо вегетарианец. Это мой выбор. Он сделан больше с умом и духом, чем с экологическим подтекстом. Мне нравится есть овощи, я чувствую себя хорошо с такого рода пищей. Я мог бы есть мясо...

— Стив Морс

Читать полностью

Вы получите какие-нибудь вещества, питаясь мясом, только потому, что во время своей жизни животное потребляло растительные ткани. Вы получите меньше этих питательных веществ, чем должны иметь,...

— Чарлз Уэбстер Ледбитер

Читать полностью

«Если бы ты был один на необитаемом острове с поросёнком, ты бы съел его или умер бы от голода?» Хммм. Если бы ты был не один, а жил на планете с 7-ю миллиардами людей и у тебя был бы неограниченный...

— Эндрю Киршнер

Читать полностью

Веганство дало мне возможность вести здоровый образ жизни. Мое тело было настолько забито всеми наркотиками и плохим кокаином, что я с трудом дышал, у меня было высокое давление, я почти умирал, у...

— Майк Тайсон

Читать полностью

Когда я стал веганом меня просто захлебнула энергия, это придало мне сил заниматься спортом такими как спринт и фитнес. Моя жизнь стала мотивированной и более вдумчивой, все это позволило мне...

— Массимо Брунациони

Читать полностью

В последние несколько лет я увидел, как многие из моих друзей и члены семьи умирали от рака и тому подобного. Это должно прекратиться! Большинство этих смертей связаны с диетой — с тем, что глотают...

— Джон Джозеф Макгоуэн

Читать полностью

Я почти веган: никакого сыра, молока и яиц, почти не ем молочные продукты. Правда, бывает, ем мёд и молочный шоколад. У меня никогда не было желания есть мясо. Скорее, нелёгким для меня было время,...

— Тоби Магуайр

Читать полностью

Комментарии

К этой странице пока нет комментариев. Напиши первый!

Оставайтесь в курсе событий