Топ-100

Избыток белка сказывается негативно, потому что животный белок — антиген для нас

Изначально, к вегетарианству я пришёл ради того, чтобы поправить здоровье, потому что весь соревновательный спорт так или иначе калечит и создаёт лишнюю нагрузку на печень и почки. Негативно сказывается и избыток белка, потому что животный белок — антиген для нас. Для него организм вырабатывает антитела и, соответственно, все продукты распада белка — это загрязняющие организм вещества.

— Андрей Лопушанский

Голосов пока нет
 339

Люди, связанные с цитатой

Андрей Лопушанский

Веган

Андрей Лопушанский является бронзовым призёром чемпионата Арнольд Классик, а также мастером спорта по бодибилдингу и жиму лёжа. Андрей вегетарианец и считает, что вегетарианство имеет множество...

Подробнее

Рассказать друзьям

Комментарии

К этой странице пока нет комментариев. Напиши первый!

Смотрите также

Может ли атлет мирового уровня, находясь на вегетарианском рационе, получать белка достаточно, чтобы участвовать в соревнованиях? Я обнаружил, что чтобы быть успешным спортсменом, человек не...

— Карл Льюис

Читать полностью

Я выбрал вегетарианство по трём причинам. Главная — это то, что производство мяса наносит невосполнимый урон экологии нашей планеты. А ведь нам на ней жить. И людям после нас. Поэтому я считаю, что...

— Олег Смирнов

Читать полностью

Еще в детстве я узнала, что делают с животными для того, чтобы они попали в виде мяса на наши тарелки. Сегодня как фитнес-инструктор и консультант по питанию могу с уверенностью сказать, что...

— Алисия Циглер

Читать полностью

Я провел исследование, чтобы убедиться, что буду получать достаточно протеина, чтобы драться. И когда я понял, что буду получать достаточно, я стал веганом. Я никогда не отступлюсь.

— Дэвид Хэй

Читать полностью

Когда я ел мясо, меня тошнило. Сначала, как и многие другие, я думал, что организм будет недополучать необходимых веществ, что я буду болеть. В действительности все оказалось совершенно наоборот: мне...

— Том Йорк

Читать полностью

Когда я стал веганом меня просто захлебнула энергия, это придало мне сил заниматься спортом такими как спринт и фитнес. Моя жизнь стала мотивированной и более вдумчивой, все это позволило мне...

— Массимо Брунациони

Читать полностью

Я бы хотел быть веганом с рождения. Удивительно, как безумен я был все эти годы.

— Майк Тайсон

Читать полностью

Веганство дало мне возможность вести здоровый образ жизни. Мое тело было настолько забито всеми наркотиками и плохим кокаином, что я с трудом дышал, у меня было высокое давление, я почти умирал, у...

— Майк Тайсон

Читать полностью

У меня есть 99 проблем, но протеин - не одна из них.

— Торре Вашингтон

Читать полностью

Не думайте, что для получения белка нужно поедать огромные порции бифштекса. Тот белок, который вы получите из фасоли, бобов, фруктов и овощей, прослужит намного дольше, и вы получите больше пользы...

— Майкл Кларк Дункан

Читать полностью

Я устал от того, что меня обманывают пищевые компании. Я ел плохую, вредную пищу и плохо чувствовал себя по утрам. Я не хочу стать диабетиком и попасть в больницу из-за еды, которую я ем.

— Уильям Адамс (Will.I.Am)

Читать полностью

Я ем много зеленого лука, пью свежие соки и смузи, так как это быстрый способ восстановить силы. А вообще я не большой поклонник еды и ем для того, чтобы жить, а не живу для того, чтобы есть.

— Винус Уильямс

Читать полностью

Оставайтесь в курсе событий