Дирк Риске

Фотографии: 

Позиция: 

Бодибилдер-сыроед. Вегетарианец более 25 лет, cыроед более 20 лет.

Начал качаться в 15 лет, используя стероиды, вскоре получилил весь набор негативных побочных эффектов, о которых крошечными буквами написано в инструкции.

Я перенес физический распад и попал в реанимацию. У меня было давление 220/110, моя печень почти не работала, а также мои почки и мое ослабленное сердце. Из-за стероидов все мои органы были переполнены водой. Врач сказал, что если я дальше буду заниматься культуризмом, то до 30 лет я не доживу. Передо мной во весь рост стояла картина, что я могу из-за этого умереть.

Через несколько лет у него нашли опухоль в печени, назначили химиотерапию, на которую он категорически не соглашался.

Врач звонил мне много раз по поводу моего отказа, но я не дал себя переубедить. Я основательно очистил кишечник, провел голодание и перешел на сыроедение.

Историю своего исцеления натуральной пищей он подробно описал на своем сайте.

Дирк о своем рационе бодибилдера:

Я пью до обеда очищенную, а именно с малым количеством минералов воду! Какого-либо голода я не испытываю.

Около 14-00 я делаю себе свой коктейль «Durians Power Drink», состоит он главным образом из диких трав. После этого вторая половина дня проходит на природе - легкий бег вдоль реки по колено в снегу через поваленные деревья, с отжиманиями и подтягиваниями и пр.

Где-то вечером, чаще с 18-00 приходит время твердой еды. Она может состоять из ананаса, манго и папайи. Но также часто бывает большой салат или дикие травы если есть, с двумя авокадо. И это все.

Иногда перед сном небольшой перекус, например бананы.

Также известен(на) как: 

Dirk Riske, DURIAN

     

    Сфера деятельности: 

  • Спорт

Рассказать друзьям

Смотрите также

Патрик Бабумян

Веган

Сильнейший человек Германии. По национальности армянин, родился в 1979 в Иране, с 1986 живёт в Германии. В 2006 Патрик стал вегетарианцем. 4 года он занимал призовые места на Чемпионате Силачей, при...

Подробнее

Роберт Чик

Веган

Один из самых известных веганов-бодибилдеров в мире. Он стал веганом в 15 лет и тогда же решил заняться бодибилдингом. Он неоднократно выигрывал различные соревнования, и, похоже, оказал самое...

Подробнее

Роман Кравцов

Веган

Фитнес-тренер с 1998 г. Участвовал в соревнованиях по МенсФизик на Mr. Olympia в Москве в ноябре 2014 г. Роман продвигает сыроедение, фитнес и ЗОЖ, зоозащиту, заботу об экологии. Регулярно выступает...

Подробнее

Ноэль Поланко

Веган

Модель и сторонник веганского здорового образа жизни. Защитник прав животных. Видео-блогер, вдохновляющий своих подписчиков нести в мир больше любви, есть больше фруктов и овощей, заботиться о...

Подробнее

Спайс Уильямс-Кросби

Веган

Американская актриса и каскадёр с внушительной карьеров в кино и на телевидении. В 26 лет она вплотную занялась фитнесом, бодибилдингом и вопросом питания. Спайс известный веган, она написала книгу и...

Подробнее

Марселла Торрес

Веган

Молодая семья веган-культуристов Дерека Тресайза и Марчелы Торрес живет в Ричмонде, в штате Вирджиния, США. Дерек пришел к веганству через стремление улучшить свои спортивные результаты, Марчела -...

Подробнее

Дерек Тресайз

Веган

Американский профессиональный спортсмен-бодибилдер, тренер и модель. Совместно со своей женой Марселлой Торрес написал книгу « The Vegan Muscle & Fitness Guide to Bodybuilding Competitions »,...

Подробнее

Билли Симмондс

Веган

Австралийский бодибилдер, известный победитель состязания Мистер Натуральная Вселенная 2009 года. Стал веганом в 2010 и был вегетарианцем с 2002. Билли также работает в банковской сфере, учит боевым...

Подробнее

Торре Вашингтон

Веган

Американский спортсмен-бодибилдер. Веган с 1993 года. Принимает активное участие в акциях и рекламных кампаниях " PETA ".

Подробнее

Джек Лалэйн

Веган

Американский деятель альтернативной медицины, натуропат, диетолог, пропагандист здорового образа жизни, бизнесмен, шоумен. Вёл собственное шоу на ТВ на тему здоровья с 1951 по 1985 годы.

Подробнее

Оставайтесь в курсе событий