Топ-100

Дирк Риске

Фотографии: 

Позиция: 

Бодибилдер-сыроед. Вегетарианец более 25 лет, cыроед более 20 лет.

Начал качаться в 15 лет, используя стероиды, вскоре получилил весь набор негативных побочных эффектов, о которых крошечными буквами написано в инструкции.

Я перенес физический распад и попал в реанимацию. У меня было давление 220/110, моя печень почти не работала, а также мои почки и мое ослабленное сердце. Из-за стероидов все мои органы были переполнены водой. Врач сказал, что если я дальше буду заниматься культуризмом, то до 30 лет я не доживу. Передо мной во весь рост стояла картина, что я могу из-за этого умереть.

Через несколько лет у него нашли опухоль в печени, назначили химиотерапию, на которую он категорически не соглашался.

Врач звонил мне много раз по поводу моего отказа, но я не дал себя переубедить. Я основательно очистил кишечник, провел голодание и перешел на сыроедение.

Историю своего исцеления натуральной пищей он подробно описал на своем сайте.

Дирк о своем рационе бодибилдера:

Я пью до обеда очищенную, а именно с малым количеством минералов воду! Какого-либо голода я не испытываю.

Около 14-00 я делаю себе свой коктейль «Durians Power Drink», состоит он главным образом из диких трав. После этого вторая половина дня проходит на природе - легкий бег вдоль реки по колено в снегу через поваленные деревья, с отжиманиями и подтягиваниями и пр.

Где-то вечером, чаще с 18-00 приходит время твердой еды. Она может состоять из ананаса, манго и папайи. Но также часто бывает большой салат или дикие травы если есть, с двумя авокадо. И это все.

Иногда перед сном небольшой перекус, например бананы.

Также известен(на) как: 

Dirk Riske, DURIAN

     

    Сфера деятельности: 

  • Спорт
Голосов пока нет
 456

Рассказать друзьям

Комментарии

К этой странице пока нет комментариев. Напиши первый!

Смотрите также

Патрик Бабумян

Веган

Сильнейший человек Германии. По национальности армянин, родился в 1979 в Иране, с 1986 живёт в Германии. В 2006 Патрик стал вегетарианцем. 4 года он занимал призовые места на Чемпионате Силачей, при...

Подробнее

Иван Попретинский

Веган

Российский спортсмен, бодибилдер, виндсёрфер, тренер, автор системы «Genetics Update».

Подробнее

Петер Хуссинг

Веган

Западногерманский боксёр, бронзовый призёр летних Олимпийских игр в Мюнхене. Выступал на ринге в тяжелом и супертяжёлом весовых категориях до 37 лет. Чемпион Европы, серебряный призёр чемпионатов...

Подробнее

Сергей Соболько

Веган

Тренер по бодибилдингу и фитнесу.

Подробнее

Андрей Шарапко

Веган

Занимается бодибилдингом, компьютерной графикой, визуальными эффектами, обожает играть на барабанах, занимает активную гражданскую позицию.

Подробнее

Люк Тан

Веган

Австралийский веган-атлет. Основатель компании «Evolved Generation».

Подробнее

Алексей Мартынов

Веган

Основатель знаменитой в середине 90-х рэп-команды «Дерево Жизни». Вокалист фантастического fusion-дуэта «Сценакардия», лауреат Гран-при Первого национального конкурса молодых исполнителей «5 звёзд»...

Подробнее

Фрэнк Медрано

Веган

Легендарный атлет современности, эксперт в области калистеники и веган-бодибилдер. Френк Медрано не признает применение анаболических стероидов и других гормональных средств для роста мышц. Этот...

Подробнее

Андрей Лопушанский

Веган

Андрей Лопушанский является бронзовым призёром чемпионата Арнольд Классик, а также мастером спорта по бодибилдингу и жиму лёжа. Андрей вегетарианец и считает, что вегетарианство имеет множество...

Подробнее

Натан Джексон

Веган

Канадский спортсмен-бодибилдер.

Подробнее

Рикардо Морейра

Веган

Кикбоксёр, профессиональный фрифайтер. Вегетарианец с 2001-го года, веган с 2006-го.

Подробнее

Оставайтесь в курсе событий