Дирк Риске

Фотографии: 

Позиция: 

Бодибилдер-сыроед. Вегетарианец более 25 лет, cыроед более 20 лет.

Начал качаться в 15 лет, используя стероиды, вскоре получилил весь набор негативных побочных эффектов, о которых крошечными буквами написано в инструкции.

Я перенес физический распад и попал в реанимацию. У меня было давление 220/110, моя печень почти не работала, а также мои почки и мое ослабленное сердце. Из-за стероидов все мои органы были переполнены водой. Врач сказал, что если я дальше буду заниматься культуризмом, то до 30 лет я не доживу. Передо мной во весь рост стояла картина, что я могу из-за этого умереть.

Через несколько лет у него нашли опухоль в печени, назначили химиотерапию, на которую он категорически не соглашался.

Врач звонил мне много раз по поводу моего отказа, но я не дал себя переубедить. Я основательно очистил кишечник, провел голодание и перешел на сыроедение.

Историю своего исцеления натуральной пищей он подробно описал на своем сайте.

Дирк о своем рационе бодибилдера:

Я пью до обеда очищенную, а именно с малым количеством минералов воду! Какого-либо голода я не испытываю.

Около 14-00 я делаю себе свой коктейль «Durians Power Drink», состоит он главным образом из диких трав. После этого вторая половина дня проходит на природе - легкий бег вдоль реки по колено в снегу через поваленные деревья, с отжиманиями и подтягиваниями и пр.

Где-то вечером, чаще с 18-00 приходит время твердой еды. Она может состоять из ананаса, манго и папайи. Но также часто бывает большой салат или дикие травы если есть, с двумя авокадо. И это все.

Иногда перед сном небольшой перекус, например бананы.

Также известен(на) как: 

Dirk Riske, DURIAN

     

    Сфера деятельности: 

  • Спорт
Голосов пока нет
 325

Рассказать друзьям

Смотрите также

Патрик Бабумян

Веган

Сильнейший человек Германии. По национальности армянин, родился в 1979 в Иране, с 1986 живёт в Германии. В 2006 Патрик стал вегетарианцем. 4 года он занимал призовые места на Чемпионате Силачей, при...

Подробнее

Массимо Брунациони

Веган

Итальянский атлет, спринтер и фитнес-спортсмен.

Подробнее

Джонни Гиббингс

Веган

Веган-бодибилдер. Поддерживает зоозащитную организацию «Viva!».

Подробнее

Иван Попретинский

Веган

Российский спортсмен, бодибилдер, виндсёрфер, тренер, автор системы «Genetics Update».

Подробнее

Петер Хуссинг

Веган

Западногерманский боксёр, бронзовый призёр летних Олимпийских игр в Мюнхене. Выступал на ринге в тяжелом и супертяжёлом весовых категориях до 37 лет. Чемпион Европы, серебряный призёр чемпионатов...

Подробнее

Сергей Соболько

Веган

Тренер по бодибилдингу и фитнесу.

Подробнее

Андрей Шарапко

Веган

Занимается бодибилдингом, компьютерной графикой, визуальными эффектами, обожает играть на барабанах, занимает активную гражданскую позицию.

Подробнее

Люк Тан

Веган

Австралийский веган-атлет. Основатель компании «Evolved Generation».

Подробнее

Алексей Мартынов

Веган

Основатель знаменитой в середине 90-х рэп-команды «Дерево Жизни». Вокалист фантастического fusion-дуэта «Сценакардия», лауреат Гран-при Первого национального конкурса молодых исполнителей «5 звёзд»...

Подробнее

Фрэнк Медрано

Веган

Легендарный атлет современности, эксперт в области калистеники и веган-бодибилдер. Френк Медрано не признает применение анаболических стероидов и других гормональных средств для роста мышц. Этот...

Подробнее

Андрей Лопушанский

Веган

Андрей Лопушанский является бронзовым призёром чемпионата Арнольд Классик, а также мастером спорта по бодибилдингу и жиму лёжа. Андрей вегетарианец и считает, что вегетарианство имеет множество...

Подробнее

Комментарии

К этой странице пока нет комментариев. Напиши первый!

Оставайтесь в курсе событий