Топ-100

Веганское питание: чисто и просто

Обложка: 

Vegan Nutrition: Pure and Simple (1997)

Описание: 

Классическая книга о том, почему веганская диета разумна и как правильно её соблюдать. Из книги вы узнаете почему поедание животных продуктов плохо для вашего здоровья, опасно для окружающей вас среды и абсолютно необязательно для любого человека, молодого или старого.

Содержит информацию о том, как получить все необходимые питательные вещества и собрать полноценное веганское меню. Также включает 50 рецептов на все случаи жизни, от ежедневного завтрака до праздничных десертов.

Автор — доктор Майкл Клэпер — международно известный специалист в области здорового растительного питания.

     

    Теги: 

  • еда и кулинария
  • здоровое питание
  • здоровье и красота
Голосов пока нет
 615

Люди, связанные с книгой

Майкл Клэпер

Веган

Доктор медицинских наук, международно известный специалист в области здорового растительного питания.

Подробнее

Рассказать друзьям

Комментарии

К этой странице пока нет комментариев. Напиши первый!

Смотрите также

Соль, сахар и жир: Как пищевые гиганты посадили нас на иглу

Salt Sugar Fat: How the Food Giants Hooked Us (2014)

Майкл Мосс

Еда процветания: 200 растительных рецептов для пикового здоровья

Thrive Foods: 200 Plant-Based Recipes for Peak Health (2011)

Брендан Бразьер

Веган бодибилдинг и фитнес

Vegan Bodybuilding & Fitness – The Complete Guide to Building Your Body on a Plant Based Diet (2010)

Роберт Чик

Диета с хорошей кармой

The Good Karma Diet: Eat Gently, Feel Amazing, Age in Slow Motion (2015)

Виктория Моран

Энергия процветания: 150 функциональных рецептов цельной растительной пищи

Thrive Energy Cookbook: 150 Functional, Plant-Based Whole Food Recipes (2014)

Брендан Бразьер

Здоровое питание для жизни — профилактика и лечение рака

Healthy Eating for Life To Prevent And Treat Cancer (2002)

Нил Барнард

Ешь правильно, беги быстро: Правила жизни сверхмарафонца

Eat & Run: My Unlikely Journey to Ultramarathon Greatness (2012)

Скотт Джурек

Болеутоляющая пища

Foods that fight pain (1998)

Нил Барнард

Есть, чтобы жить

Eat to Live: The Amazing Nutrient-Rich Program for Fast and Sustained Weight Loss (2011)

Джоэл Фурман

Я красивая. Я худая. Я стерва. И я умею готовить

Skinny Bitch In The Kitch (2007)

Рори Фридман

Оставайтесь в курсе событий