Детокс-рецепты. Полная перезагрузка за 21 день

Обложка: 

Детокс-рецепты. Полная перезагрузка за 21 день (2019)

Описание: 

Что вы представляете, когда слышите слово «детокс»? Наверное, страшную пищевую аскезу, исключительно зеленые смузи и пятилитровую банку воды в день. Именно тогда ваш организм очистится от всего токсичного и вредного. И – это абсолютно ошибочное мнение. Детокс – целая система, направленная на оздоровление организма, в которую совсем не входит голодание и скудный рацион. Морковный крем-суп, салат с шампиньонами, брокколи с песто и даже настоящий мармелад – вот что ждет вас при прохождении детокс-курса.

     

    Тема книги: 

  • Питание и здоровье
  • Рецепты и кулинария
     

    Тип книги: 

  • Не художественные
Голосов пока нет
 1

Люди, связанные с книгой

Ольга Землякова

Вегетарианец

Нутрициолог, автор трех книг по питанию, основатель международной онлайн-школы интуитивного питания и нутрициологии VegPumkin.

Подробнее

Рассказать друзьям

Комментарии

К этой странице пока нет комментариев. Напиши первый!

Смотрите также

Как стать вегетарианцем и не умереть с голоду?

Как стать вегетарианцем и не умереть с голоду? (2018)

Ольга Землякова

Зеленый образ жизни

Зеленый образ жизни (2019)

Аля Самохина

Веганский стол Маим

Mayim's Vegan Table: More than 100 Great-Tasting and Healthy Recipes from My Family to Yours (2014)

Маим Хоя Бялик

Фитнес процветания

Thrive Fitness (2009)

Брендан Бразьер

Еда процветания: 200 растительных рецептов для пикового здоровья

Thrive Foods: 200 Plant-Based Recipes for Peak Health (2011)

Брендан Бразьер

Энергия процветания: 150 функциональных рецептов цельной растительной пищи

Thrive Energy Cookbook: 150 Functional, Plant-Based Whole Food Recipes (2014)

Брендан Бразьер

Совсем другой веган: руководство как стать большим и сильным

VEGAN ganz anders: Eine Anleitung zum groß und stark werden (2014)

Патрик Бабумян

Веган для новичков

Веган для новичков (2016)

Александра Романова

Китайское исследование на практике: Простой переход к здоровому образу жизни

The Campbell Plan: The Simple Way to Lose Weight and Reverse Illness, Using The China Study’s Whole-Food, Plant-Based Diet (2015)

Томас Кэмпбелл

45 оттенков зеленого. Для вегетарианцев и не только

45 оттенков зеленого. Для вегетарианцев и не только (2018)

Аля Самохина

Никогда не поздно стать веганом

Never Too Late to Go Vegan (2014)

Вирджиния Мессина

Добрая диета: простой гид по хорошему самочувствию, снижению веса и спасению планеты

The Kind Diet: A Simple Guide to Feeling Great, Losing Weight, and Saving the Planet (2009)

Алисия Сильверстоун

Оставайтесь в курсе событий