Веган бодибилдинг и фитнес

Обложка: 

Vegan Bodybuilding & Fitness – The Complete Guide to Building Your Body on a Plant Based Diet (2010)

Описание: 

В этой книге Роберт Чик подробно рассказывает свою историю, делится рационом питания и планом тренировок.

Люди, связанные с книгой

Роберт Чик

Веган

Один из самых известных веганов-бодибилдеров в мире. Он стал веганом в 15 лет и тогда же решил заняться бодибилдингом. Он неоднократно выигрывал различные соревнования, и, похоже, оказал самое...

Подробнее

Рассказать друзьям

Смотрите также

Совсем другой веган: руководство как стать большим и сильным

VEGAN ganz anders: Eine Anleitung zum groß und stark werden (2014)

Патрик Бабумян

Ешь правильно, беги быстро: Правила жизни сверхмарафонца

Eat & Run: My Unlikely Journey to Ultramarathon Greatness (2012)

Скотт Джурек

Диета процветания

The Thrive Diet (2007)

Брендан Бразьер

The Vegan Muscle & Fitness Guide to Bodybuilding Competitions

The Vegan Muscle & Fitness Guide to Bodybuilding Competitions (2014)

Дерек Тресайз

Соль, сахар и жир: Как пищевые гиганты посадили нас на иглу

Salt Sugar Fat: How the Food Giants Hooked Us (2014)

Майкл Мосс

Обучение функциональной силе для героев

Funktionelles Krafttraining für Helden (2015)

Патрик Бабумян

Шоссе к здоровью: вегетарианская кулинарная книга

High Road to Health: A Vegetarian Cookbook (1994)

Линдсэй Вагнер

Переходи на зеленый. Сочные рецепты для вегетарианцев и не только

Wholesomeway. Рецепты блюд из растительных компонентов (2017)

Аля Самохина

Энергия крахмала: Ешьте вкусно, заботьтесь о здоровье и худейте навсегда

The Starch Solution: Eat the Foods You Love, Regain Your Health, and Lose the Weight for Good (2011)

Джон Макдугалл

Супер сердце. Революционное исследование о связи сердечно-сосудистой системы и питания

Prevent and Reverse Heart Disease: The Revolutionary, Scientifically Proven, Nutrition-Based Cure (2007)

Колдуэлл Эсселстин

Веганское питание: чисто и просто

Vegan Nutrition: Pure and Simple (1997)

Майкл Клэпер

Оставайтесь в курсе событий